おかず・お弁当紹介
げんき・・・・・515円
2019年度「ふくい健康美食」認証
不足しがちなたんぱく質・カルシウム・鉄分・食物繊維などの栄養がしっかりとれるお弁当として、福井県独自の基準を満たしたお弁当です。
ぜひ、主食のごはんと一緒にお召し上がりください。
◆夜の１０時までお召し上がりいただけます。
今週のメニュー
※食材の都合により、メニューが変更する場合もありますので、ご了承ください。
| 月曜日 |
5月10日 |
|
ハムカツと玉子ロール 里芋のそぼろ煮 いんげんソテー キャロットサラダ 春雨マロニーの彩和え エネルギー 321kcal |
|
| 火曜日 |
5月11日 |
|
肉団子の甘酢あんかけ 大根とごぼ巻き煮 ミニお好み焼き 春菊の煮浸し ウインナーとキャベツ炒め エネルギー 214kcal |
|
| 水曜日 | 5月12日 |
|
|
鯖の山椒風味煮 はんぺんとひじき煮 切干大根煮 こんにゃくのゆかり和え キャベツとパインのサラダ エネルギー 301kcal |
| 木曜日 |
5月13日 |
|
|
えびカツとシュウマイの中華あんかけ 厚揚げといんげん煮 ロールキャベツのケチャップ煮 白菜ポン酢和え シェルマカサラダ エネルギー 335kcal |
| 金曜日 |
5月14日 |
|
|
鶏のチリソースかけ 五目巾着と三角こんにゃく煮 ポテトサラダ 法蓮草と錦糸卵の和え物 春巻きとギョーザ エネルギー 403kcal |
来週のメニュー
| 月曜日 |
5月17日 |
|
サーモンフライと海鮮団子串フライ さつま揚げ煮と水菜の煮浸し かぼちゃのそぼろあん 玉ねぎの梅おかか和え ひじきの五目煮 エネルギー 283kcal |
|
| 火曜日 |
5月18日 |
|
つくねと法蓮草平焼きのカレーあんかけ きのこの青じそスパゲティ キャベツのオイスター炒め わかめとオクラの和え物 里芋とれんこんのサラダ エネルギー 373kcal |
|
| 水曜日 | 5月19日 |
|
|
さごしの山菜ツナあんかけ 三角揚げと小松菜煮 大根の梅ドレ和え ぜんまい煮 炒り玉子 エネルギー 262kcal |
| 木曜日 |
5月20日 |
|
|
肉団子とかぼちゃのトマトソース煮 大根のそぼろ煮 大豆サラダ 大学芋 ふきとさつま揚げ炒め エネルギー 353kcal |
| 金曜日 |
5月21日 |
|
|
えび天と紅しょうがのかき揚げ 厚揚げとひき肉の炒め煮 キャベツと竹輪のおかか煮 麩の辛子酢味噌和え 春雨サラダ エネルギー 314kcal |
