おかず・お弁当紹介
げんき・・・・・515円
2021年度「ふくい健康美食」認証
不足しがちなたんぱく質・カルシウム・鉄分・食物繊維などの栄養がしっかりとれるお弁当として、福井県独自の基準を満たしたお弁当です。
ぜひ、主食のごはんと一緒にお召し上がりください。
◆夜の１０時までお召し上がりいただけます。
今週のメニュー
※食材の都合により、メニューが変更する場合もありますので、ご了承ください。
| 月曜日 |
6月27日 |
|
メヌケの煮付け けんちん風煮 ちくわと枝豆の辛子マヨ和え 人参の金平 キャベツソテー エネルギー 330kcal |
|
| 火曜日 |
6月28日 |
|
ハムサンドフライと海鮮団子串フライ 刻み昆布とさつま芋煮 蓮根サラダ 二色なます ブロッコリーの中華炒め エネルギー 347kcal |
|
| 水曜日 | 6月29日 |
|
|
鶏のはちみつ照焼き 大根のカニあんかけ 白菜のポン酢和え 春菊の煮浸し ペンネとかぼちゃのサラダ エネルギー 325kcal |
| 木曜日 |
6月30日 |
|
|
豆腐ハンバーグのきのこあんかけ 麩の玉子とじ煮 キャベツのさっぱりサラダ オクラのお浸し ちくわのピリ辛炒め エネルギー 264kcal |
| 金曜日 |
7月1日 |
|
|
白身魚のちゃんちゃん焼き風 カレー風味のポトフ 茄子の胡麻醤油 金時豆 蒸しシューマイ エネルギー 333kcal |
来週のメニュー
| 月曜日 |
7月4日 |
|
さごしの塩こうじ焼き 春雨のチャプチェ風 ごぼうの煮物 ポテトサラダ オクラのおかか和え エネルギー 275kcal |
|
| 火曜日 |
7月5日 |
|
ミートボールのケチャップ煮 里芋のツナ煮 大根の中華ドレサラダ 焼きそば ふきの金平 エネルギー 334kcal |
|
| 水曜日 | 7月6日 |
|
|
すき焼き風煮 いわしつみれと春菊煮浸し ミニお好み焼き わかめとちくわの生姜醤油和え いんげんのごま風味煮 エネルギー 245kcal |
| 木曜日 |
7月7日 |
|
|
星形コロッケとオムレツ さつま揚げと刻み昆布煮 人参とカリフラワーのサラダ 法蓮草の中華炒め 三色豆 エネルギー 270kcal |
| 金曜日 |
7月8日 |
|
|
つくねの生姜焼き お豆腐がんもとインゲン煮 蓮根のピリ辛甘酢漬け ビーフン炒め 白菜の煮浸し エネルギー 262kcal |