おかず・お弁当紹介

げんき

夕方もおいしく健康に げんき弁当‐食べやすさと栄養バランスにこだわった、夕食用のお弁当です。高齢者の方、一人暮らしの方、外食の多い方

税込515円

◆夜の１０時までお召し上がりいただけます。

メニュー表

※食材の都合により、メニューが変更する場合もありますので、ご了承ください。

月曜日　10月2日

赤魚の塩焼き

田楽味噌かけ(大根・三角蒟蒻・竹輪)

金平ごぼう

ポテトサラダ

春菊のお浸し

カロリー：263kcal

火曜日　10月3日

メンチカツと肉シューマイ

春雨の酢の物

チンゲン菜ソテー

茄子の甘辛煮

蒟蒻の梅肉和え

カロリー：280kcal

水曜日　10月4日

銀ひらすの照り焼き(インゲンソテー)

里芋のそぼろ煮

もやしのごま和え

蓮根の金平

二色なます

カロリー：234kcal

木曜日　10月5日

野菜コロッケとオムレツ

三角絹揚げ煮とインゲン煮

ペンネとかぼちゃのサラダ

冬瓜のツナ煮

ふきのおかか煮

カロリー：253kcal

金曜日　10月6日

ハンバーグ(デミグラスソース)

高野豆腐煮と花形人参煮

ゴーヤーの玉子炒め

小松菜と竹輪煮

オクラの生姜和え

カロリー：278kcal


●ライスは、白ライス・健康米から選ぶことができます。