おかず・お弁当紹介

ゆうき・・・・・420円

※食材の都合により、メニューが変更する場合もありますので、ご了承ください。

月曜日	7月26日
	豆腐ハンバーグ(ケチャップソース) チンゲン菜の柚子こしょう和え豆サラダイタリアーノソースチキンカツ揚げじゃが(青のり風味) 294.85kcal　塩分5.69g
火曜日	7月27日
	白身魚のレモンあんかけ小松菜の梅肉和え切干大根のキャラ煮ねぎ入り玉子焼き紅あずまサラダ 264.61kcal　塩分1.85g
水曜日	7月28日
	鶏の唐揚げ胡麻醤油菜の花のごま和え大豆のおろし和え厚揚げ焼き冬瓜のカレー煮 270.9kcal　塩分1.65g
木曜日	7月29日
	豚ロースの味噌漬け焼き玉ねぎソテーチンゲン菜のしょうが和ええび大根ひじきと野菜の酢の物 266.2kcal　塩分2.06g
金曜日	7月30日
	鶏と揚げ茄子のトマトソース煮小松菜のお浸したらこ入り里芋サラダ絹豆腐の生姜醤油中華ポテト 253.27kcal　塩分1.85g

月曜日	8月2日
	鯖の塩焼きとかき揚げ菜の花の柚子こしょう和え切干大根のハリハリサラダ揚げ茄子の煮浸しきゅうりのすりごま和え 266.52kcal　塩分1.56g
火曜日	8月3日
	白身魚の香草焼き夏サラダチンゲン菜のしょうが和え高野豆腐の煮物もやしみそ 203.76kcal　塩分2.04g
水曜日	8月4日
	ささみと豆腐の炊き合わせ小松菜のごま和え大豆とかぼちゃのサラダゴーヤフリッター角麩の辛子酢味噌和え 307.38kcal　塩分2.53g
木曜日	8月5日
	天ぷら盛り(かぼちゃ・えび・茄子・オクラ) 菜の花のお浸し冬瓜の煮物ねぎ入り玉子焼き刺身こんにゃくの梅ドレサラダ 137.42kcal　塩分3.61g
金曜日	8月6日
	白身魚の和風彩り野菜あんかけチンゲン菜のしょうが和え人参ときゅうりのリンゴ酢和え冷ややっこもやしの玉子炒め 220.68kcal　塩分1.72g